ผู้หญิงหลายคนมีความเชื่อว่าการมีแฟนไม่จำเป็นต้องมีเซ็กส์ เพียงแค่ได้เห็นหน้า อยู่ด้วยกัน จับมือ หรือโอบกอดกันก็เพียงพอแล้ว แต่สำหรับบางคนหรือบางสถานการณ์ก็มีความเชื่อว่าการมีเซ็กส์ จะสามารถแลกกับความรักได้ คิดว่าจะทำให้เขารักเรามากยิ่งขึ้น หรือคิดว่าจะทำให้เขาไม่เลิกกับเรานั่นเอง
ถ้าพูดถึงความรักแล้ว ฮอร์โมนที่เป็นพระเอกของเรื่องนี้คงหนีไม่พ้นออกซิโตซิน (Oxytocin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ได้ชื่อว่าเป็นฮอร์โมนแห่งความรักเลยทีเดียว โดยเจ้าฮอร์โมนตัวนี้เนี่ยเป็นฮอร์โมนที่ทำให้เกิดความรู้สึกผูกพันกับคนอื่น ดังนั้นการกอด สัมผัส หรือการมีเซ็กส์จะทำให้สมองหลั่งออกซิโตซินมากขึ้น แต่เจ้าออกซิโตซินจะมีอิทธิพลกับผู้หญิงมากกว่า จึงทำให้ผู้หญิงเกิดความรู้สึกรักและผูกพันมากกว่า จึงทำให้ผู้หญิงเกิดความรู้สึกรักและผูกพันมากกว่า ด้วยเหตุนี้เองการยอมมีเซ็กส์ก็ไม่ได้ทำให้ผู้ชายรักเรามากขึ้นเสมอไป! และไม่ได้เป็นเครื่องการันตีด้วยว่าเขาจะไม่เลิกกับเรา เพราะความสัมพันธ์ของคนสองคนมันมีมากกว่าแค่เรื่องเซ็กส์ ทั้งนิสัยใจคอ ความคิด ความเชื่อ ไลฟ์สไตล์ ฯลฯ ซึ่งต้องอาศัยเวลาที่จะเรียนรู้และปรับตัวเข้าหากัน
อันที่จริงแล้วการพัฒนาและรักษาความรักความสัมพันธ์มีได้หลายวิธี ไม่จำเป็นจะต้องมีเซ็กส์ก็ได้นะ แต่ถ้าใครจะมีก็ป้องกันไว้ก่อนถ้ายังไม่พร้อมจ้า วันนี้พี่ ๆ เลยเอาตัวอย่างกิจกรรมแก้เบื่อที่ทำร่วมกับแฟนมาแบ่งปันน้อง ๆ จ้า
-เล่นเกมที่ชอบด้วยกัน
-พากันไปออกกำลังกาย
-ชวนกันไปถ่ายรูปเล่น
-ไปดูคอนเสิร์ตหรือศิลปินที่ชื่นชอบด้วยกัน
-หาเมนูอาหารแปลก ๆ มาทำด้วยกัน
-นั่งรถประจำทาง/รถเมล์เที่ยวรอบเมืองด้วยกัน
ซึ่งกิจกรรมเหล่านี้นอกจากจะทำให้เราได้ใช้เวลาร่วมกับคนรัก สร้างความทรงจำร่วมกันแล้ว ยังเป็นกิจกรรมที่ทำให้เรารู้จักกับคนรักมากขึ้นอีกด้วยนะ
Kai-tom
