อาการอ่อนตัวเมื่อสวมถุงยางหรือก่อนสอดใส่น่าจะเป็นผลมาจากทางด้านจิตใจ ความกังวลใจ ลองคิดดูว่าคุณกังวลเรื่องอะไรอยู่แล้วแก้ที่สาเหตุ
หากคุณช่วยตัวเองบ่อยๆและเสร็จด้วยมือทุกครั้ง เวลาที่มีพสพ.จริงก็อาจจะล่มปากอ่าวได้ ลองฝึกอั้นการหลั่งบ่อยๆจะทำให้แข็งตัวได้นานขึ้น