ดูจากอาการที่เล่ามาน่าจะใช่โรคซึมเศร้า คุณเคยทำร้ายตัวเองและไม่อยากมีชีวิตอยู่ แนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ค่ะ ไปคุยกับหมอ หมอช่วยคุณได้ เบื้องต้นหมอจะให้ยารักษาเพื่อปรับเคมีในสมอง คุณจะหลับได้ดีขึ้น พอหลับได้สมองจะฟื้นตัวและกลับมาคิดได้มากขึ้น มีสมาธิ จัดการชีวิตได้ดีขึ้น ที่สำคัญคุณจะมีความสุขขึ้น
หากยังเรียนอยู่ ให้ไปพบแพทย์ที่รพ.ที่คุณมีสิทธิหลักประกันสุขภาพ(บัตรทอง) ไปเล่าอาการให้หมอฟัง ถ้าจำเป็นต้องพบจิตแพทย์หมอจะเขียนใบส่งตัวให้ไปพบเองค่ะ รีบจัดการตัวเองเลยนะคะ หมอช่วยได้ค่ะ
ระหว่างนี้ หากไม่สบายใจ ก็หาเพื่อนที่สนิทคุย อย่างน้อยการได้ระบายออกจะช่วยได้ระดับหนึ่ง อย่าเก็บไว้คนเดียว

ดูจากอาการที่เล่ามาน่าจะใช่โรคซึมเศร้า คุณเคยทำร้ายตัวเองและไม่อยากมีชีวิตอยู่ แนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ค่ะ ไปคุยกับหมอ หมอช่วยคุณได้ เบื้องต้นหมอจะให้ยารักษาเพื่อปรับเคมีในสมอง คุณจะหลับได้ดีขึ้น พอหลับได้สมองจะฟื้นตัวและกลับมาคิดได้มากขึ้น มีสมาธิ จัดการชีวิตได้ดีขึ้น ที่สำคัญคุณจะมีความสุขขึ้น
หากยังเรียนอยู่ ให้ไปพบแพทย์ที่รพ.ที่คุณมีสิทธิหลักประกันสุขภาพ(บัตรทอง) ไปเล่าอาการให้หมอฟัง ถ้าจำเป็นต้องพบจิตแพทย์หมอจะเขียนใบส่งตัวให้ไปพบเองค่ะ รีบจัดการตัวเองเลยนะคะ หมอช่วยได้ค่ะ
ระหว่างนี้ หากไม่สบายใจ ก็หาเพื่อนที่สนิทคุย อย่างน้อยการได้ระบายออกจะช่วยได้ระดับหนึ่ง อย่าเก็บไว้คนเดียว