ไม่แนะนำให้ใช้ระยะปลอดภัยมาคุมกำเนิดเพราะมันไม่ปลอดภัยจริง จริงอยู่ที่ช่วง 7 วันตั้งแต่ประจำเดือนมาร่างกายยังไม่มีการปล่อยไข่ แต่หากเป็นช่วงปลายๆวันที่ 6/7 รังไข่ก็อาจจะเริ่มทำงานแล้ว จึงไม่ควรเสี่ยง
หากคุณสวมถุงยางได้ถูกต้อง จะเลือกมีพสพ.วันไหนก็ได้ ไม่เป็นปัญหาถ้าถุงยางไม่แตก/รั่ว เท่านั้น