การคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพคือคุมก่อนมีพสพ. เช่นการกินยาคุมรายเดือน ฉีดยาคุมหรือสวมถุงยาง ยาคุมฉุกเฉิน ชื่อก็บอกอยู่แล้วว่าฉุกเฉิน มันป้องกันท้องได้ 85% แปลว่ากินแล้วก็ยังท้องได้ถ้ามีพสพ.ในจังหวะที่มีการตกไข่พอดี หลั่งนอกไม่ปลอดภัยนอกจากคุณจะสามารถกลั้นได้แบบเบ็ดเสร็จ ไม่มีเรี่ยราดระหว่างทาง ที่ผ่านมาคนที่ใช้วิธีนี้เห็นได้ลูกกันก็เยอะ
เหตุการณ์ผ่านไปแล้ว ท้อง/ไม่ท้องก็ลุ้นกันต่อ หากว่าเมนส์มาใร 7-10 วันหลังกินยา ก็แปลว่าไม่ท้องละ ไม่อยากกังวลอีกก็ป้องกันให้ดี ร่วมรับผิดชอบด้วยการสวมถุงยางอนามัยทุกครั้ง