หากคุณเลือกที่จะป้องกันท้องด้วยการนับระยะปลอดภัย ก็ต้องบอกว่ามันไม่ปลอดภัยจริง ถึงแม้ว่ารอบเดือนคุณจะมาสม่ำเสมอทุก ๔๔ วันก็ตาม วันที่ปลอดภัยมีแค่ ๒ ช่วง คือก่อนและหลังเมนส์มา ๗ วัน(โดยนับวันที่เมนส์มาวันแรกเป็นวันที่ ๑ เสมอ นับไปข้างหน้าและข้างหลัง) ดังนั้นการหลีกเลี่ยงวันตกไข่แค่ ๑-๒ วัน มันไม่ใช่หลักการนี้
ไข่ที่ตก จะอยู่รอการผสมพันธุ์ได้ ๒๔ ชม. อสุจิที่หลั่งในช่องคลอดมีชีวิตอยู่ได้นานประมาณ ๓ วัน  รู้แล้วจะยังเสี่ยงก็ไม่ว่ากัน แต่คุณควรต้องรู้ว่ามันยังมีการป้องกันที่ดีกว่านี้ ได้แก่ สวมถุงยางทุกครั้งที่สอดใส่ ให้ผู้ชายร่มรับผิดชอบ ทำไม่ได้ ฝ่ายหญิงก็ต้องคุมกำเนิดประจำ เลือกเอา