นับวัน หลั่งนอก ไม่ปลอดภัย เสี่ยงท้อง แต่การมีพสพ.ในช่วงที่เมนส์มา ๗ วันแรก ไม่เสี่ยงท้องเพราะยังไม่มีการตกไข่ 
ไม่จำเป็นต้องกินยาคุมฉุกเฉิน
แต่….ถ้าคุณมีพสพ. นับจากวันที่เมนส์หมดไปแล้ว ๔ วัน นั่นคือเสี่ยงไปแล้ว การกินยาคุมฉุกเฉินอาจช่วยได้บ้าง หากเลือกที่จะกินก็ทำใจไว้ด้วยว่ายังมีโอกาสท้อง