สิ่งที่บอกเล่ามาเป็นเหมือนภาวะสับสนของวัยรุ่นที่อาจมีปัญหาในการสร้างความสัมพันธ์กับผู้คนรอบตัว ซึ่งนำไปสู่การรู้สึกแย่กับตัวเอง ขาดความกระตือรือร้นในชีวิต เบื่อไปหมด สิ่งที่เกิดมันเป็นยอดภูเขาน้ำแข็ง ไอ้ที่อยู่ใต้น้ำเป็นปัญหาที่ต้องวิเคราะห์หาสาเหตุและแก้กันไป
แนะนำให้เข้าเว็บไซส์กรมสุขภาพจิต เพื่อลองไปทำแบบสำรวจภาวะซึมเศร้า ถ้าคุณเป็นจริงๆ เขาจะมีคำแนะนำว่าควรไปพบใคร ระหว่างนี้ลองไปพบนักจิตวิทยาหรือครูผู้ให้คำปรึกษา(หากคุณยังเรียนหนังสืออยู่) แล้วเล่าเรื่องของเราให้เขาฟัง ถ้าไม่มีใคร ก็เข้าห้องแชทเลิฟแคร์ เปิดทุกวัน ตั้งแต่ 4 โมงเย็นถึงเที่ยงคืน มีนักจิตฯอยู่คุยด้วยได้ค่ะ