2 ประเภท 1)ยาคุมแบบชั่วคราว หยุดกิน/ใช้ก็กลับมาท้องได้ เช่น ยาคุมเม็ดรายเดือน ยาฉีดทุก 3 เดือน ยาฝังทุก 3-5 ปี 2) คุมแบบถาวร การทำหมันหญิง-หมันชาย
ศึกษาดูแต่ละแบบแล้วเลือกใช้วิธีที่เหมาะกับตัวเอง
ถุงยางอนามัยเป็นอุปกรณ์ที่ป้องกันท้องและป้องกันโรคโดยที่ฝ่ายหญิงไม่ต้องเอายาเข้าสู่ร่างกาย อยากมีเมื่อไหร่ ก็มีได้เมื่อถุงยางพร้อม