ประจำเดือนมาๆหยุดๆ เกิดจากฮอร์โมนเพศไม่สมดุล ถ้าไม่ซีเรีนสว่าประจำเดือนต้องมาทุกเดือนก็ไม่ต้องทำอะไร แต่ถ้าอยากให้มาทุกเดือนแนะนำกินยาคุมแผงรายเดือนเพื่อปรับฮอร์โมนซึ่งอาจต้องแลกกับผลข้างเคียงของยา เช่นเลือดออกกระปริดกระปรอยทั้งเดือน น้ำหนักขึ้น วิงเวียน คลื่นไส้
สวมถุงยางทุกครั้งที่สอดใส่ ไม่มีสด แค่นี้ก็ปลอดภัยพอ น้ำหล่อลื่นน้อยอาจเป็นเพราะการเล้าโลมไม่นานพอก่อนสอดใส่ เรื่องแบบนี้ก็คุยกันกับคู่เพื่อปรับจูนกัน หากว่าเล้าโลมกันนานแล้วน้ำยังออกน้อยก็ใช้สารหล่อลื่นช่วย พวกเควายเจลลี่หรือยี่ห้ออื่น แต่ต้องไม่ใช้ออยล์ โลชั่น วาสลิน เพราะมันทำให้ถุงยางแตกได้