ช่วงที่มีประจำเดือน รังไข่ยังไม่มีการปล่อยไข่ออกมา พสพ.ที่ไม่สวมถุงยางจึงไม่เสี่ยงท้อง แต่ยังเสี่ยงต่อโรคติดต่อทางพสพ. ถ้าคู่มีโรคอยู่ 
คุณมีพสพ.แต่ไม่มีความรู้เรื่องเพศเลย หาความรู้เพิ่มเติมให้ตัวเองเพื่อเป็นอาวุธป้องกันตัว ไม่ถูกผู้ชายหลอกฟันแล้วทิ้ง ความปลอดภัยอยู่ในมือคุณ ถ้าคุณไม่ป้องกันตัวเอง ใครจะมาป้องกันให้ ผู้ชายไม่ได้มีความรับผิดชอบเสมอไป