สวมถุงยางเมื่อมีการสอดใส่ ไม่มีสด ถุงไม่แตก/รั่ว อย่างไรก็ไม่ท้อง
การกินยาคุมแผงรายเดือนเป็นการคุมกำเนิดด้วยฮอร์โมนต่ำ หมายถึงจำเป็นต้องกินทุกวันต่อเนื่องกัน หยุดกินเมื่อไหร่ รังไข่ก็เริ่มกระบวนการผลิตไข่จ้า