จะรู้วันตกไข่ได้คุณต้องรู็ก่อนว่ารอบเดือนคุณปกติกี่วัน  ๒๘ ๓๐ หรือมากกว่านั้น และจำเป็นต้องมาสม่ำเสมอ ถึงจะคาดได้ว่าไข่ตกในช่วงกลางของรอบเดือน หากคุณมีรอบเดือน ๒๘ วัน วันที่ ๘ ไม่น่าใช่วันตกไข่หรือใกล้วันตกไข่ การมีพสพ.ที่ไม่สวมถุงยางวันนั้นโอกาสเสี่ยงท้องน้อย
หยุดกินยาคุมรายเดือนเมื่อไหร่ รังไข่ก็เริ่มกระบวนการปล่อยไข่ทันที ไม่อยากท้อง บอกผู้ชายให้ร่วมรับผิดชอบด้วยการสวมถุงยางอนามัยแทน รู้อยู่ว่าการกินยาคุมฉุกเฉินเป็นการผลักภาระการคุมให้ผู้หญิง แถมยาคุมฉุกเฉินยังประสิทธิภาพไม่สูงเท่ายาเม็ดรายเดือน หากนานๆจะมีพสพ.กันสักครั้ง ถุงยางน่าจะเป็นคำตอบ/ทางเลือกในการป้องกันที่ดี อีกทั้งยังป้องกันโรคติดต่อทางพสพ.อีกด้วย