ต้องขออธิบายระยะปลอดภัยก่อนนะค่ะ หรือที่บางคนเรียกว่า นับหน้า 7 หลัง 7 วิธีนี้ช่วยคาดคะเนช่วงเวลาไข่ตกที่มีโอกาสท้องได้ในช่วงนี้หากมีตัวอสุจิเข้าไปรอผสมกัน โอกาสเสี่ยงท้องได้น้อยซึ่งเหมาะกับผู้ที่ประจำเดือนมาสม่ำเสมอ ถ้าประจำเดือนวันแรกวันที 17  ระยะปลอดภัยอยู่ในช่วงวันที่ 16-22   วันที่มีไรกันหลั่งในไม่ได้ป้องกันนั้นถือว่าเสี่ยง
กรณีเช่นนี้แนะนำใช้ชุดตรวจปัสสาวะยืนยันให้หลังจากประจำดือนรอบใหม่ขาดหายไป หรือหลังมีอะไรกัน 21 วัน เพื่อช่วยยืนยันผลในการวางแผนต่อย่างถูกต้อง
ควรตั้งคำถามก่อนมีไรกันหากไม่พร้อมหรือกังวลท้อง เลือกหาวิธีป้องกันที่ปลอดภัยสำหรับคู่ของเราค่ะ