รู้สึกว่าตัวเองมีขนาดอวัยวะเพศที่เล็กมากๆส่วนตัวเป็นคนผอมน้ำหนักแค่49กิโลกรัมสูง178อยากทราบว่าจะทำยังไงให้อวัยวะเพศใหญ่ขึ้นเรื่อยๆได้บ้างอละอยากให้แนะนำการกินด้วยครับ
1 Answers
คุณยังอยู่ในช่วงวัยรุ่นตอนกลาง หมายความว่าร่างกายรวมถึงระบบสืบพันธุ์ยังมีโอกาสเติบโตได้อีกจนถึงอายุ 18 ปี สิ่งที่ควรทำก็เป็นเรื่องทั่วไป ได้แก่
- กินนมให้ได้ทุกวัน นมจืดดีกว่านมหวาน
- น้ำตาลและอาหารจำพวกแป้งที่มากไปไม่ดีต่อการเจริญเติบโต ทำให้ป็นสิวด้วย รวมถึงพวกขนมขบเคี้ยว เบเกอรี
- อาหารโปรตีนสำคัญ พวกเนื้อ(ไม่ติดมัน) นม ไข่ หลีกเลี่ยงของทอด ปิ้ง/ย่างพอไหว
- การออกกำลังกายยังสำคํญ หากนั่งเล่นมือถือหรืออยู่หน้าคอมฯนานไป ก็ออกไปวิ่ง ไปเตะบอลกับเพื่อนๆ
- การนอนให้พอทำให้มีการหลั่งฮอรโมนการเจริญเติบโตที่ดี ควรนอนก่อน 5 ทุ่มเพราะเป็นช่วงที่ฮอร์โมนหลั่ง
สุดท้าย การมีอวัยวะเพศที่ใหญ่เป็นความเชื่อของผช.จำนวนมากที่คิดว่ามันแสดงออกถึงความแมนแลจะทำให้การมีพสพ.ที่สนุก แต่ความจริงคือขนาดถูกกำหนดโดยกรรมพันธุ์ คนไทยมีขนาดความยาวโดยเฉลี่ย 4.5 นิ้ว และความสุขทางเพศอยู่ที่ลีลามากกว่าขนาด อย่าไปเอาต้นแบบหนัง AV ที่เอาดาราขนาดใหญ่โตมาแสดงให้เราดู
Your Answer