สวมถุงยางทุกครั้งที่มีพสพ.ก็เพียงพอ คุณโชคดีที่ผช.เสนอว่าจะสวมถุงยาง (ผช.บางคนไม่สนหรอกเขาให้ผญ.ป้องกันฝ่ายเดียว) ยาคุมกำเนิดไม่มีความจำเป็นกรณีนี้ กินไปก็จะเจอผลข้างเคียงเปล่า พวก น้ำหนักขึ้น เวียนหัว คลื่นไส้ เมนส์มากระปริดกระปรอย ฉีดยาและฝังยาก็มีผลข้างเคียงเช่นกัน
การที่คุณและแฟนอยู่ห่างกัน การสวมถุงยางทุกครั้งที่มีเซ็กส์กัน ปลอดภัยสุดละทั้งท้องและโรคติดต่อทางพสพ. ไม่มีใครรู้หรอกว่าการอยู่ไกลกันมันมีโอกาสที่จะมีพสพ.กันนอกคู่ได้เสมอ ปิดความเสี่ยงไว้ก่อน ชิวิตยังอีกยาวอย่าต้องสะดุดด้วยท้องไม่พร้อมหรือติดโรคเลยเนอะ