น้ำหล่อลื่นน้อย

น้ำหล่อลื่นน้อยมาจากหลายสาเหตุ 1) ขึ้นกับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกาย ให้สังเกตว่าช่วงกลางๆรอบเดือนที่ฮอร์โมนตัวนี้สูง น้ำหล่อลื่นจะค่อนข้ามาก 2) อายุ ยิ่งอายุมากขึ้น น้ำหล่อลื่นจะลดลง 3)ภาวะสุขภาพ การรักษามะเร็งในสตรีบางชนิด ทำให้ช่องคลอดแห้ง รวมถึงการกินยาแก้แพ้ ยาคุม ก็ทำให้แห้งได้ 4) ความเครียด ทำให้การไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงที่ช่องคลอดลดลง การผลิตน้ำหล่อลื่นก็น้อยลง ทางแก้ หาสาเหตุให้เจอแล้วจัดการที่สาเหตุ ถ้าหาสาเหตุไม่เจอก็แนะนำให้ใช้สารหล่อลื่นช่วย สารหล่อลื่นมี 3 กลุ่ม ได้แก่ กลุ่ม oil based (เป็นน้ำมัน) ความจริงใช้ได้ดีและปลอดภัยโดยเฉพาะน้ำมันตามธรรมชาติ เช่นน้ำมันข้าวโพด น้ำมันมะกอก พวกเบบี้ออล์ยก็ใช้ได้แต่มีสารประกอบอื่นๆซึ่งอาจทำให้เยื่อบุในช่องคลอดระคายเคืองได้ ที่สำคัญมากๆคือมันทำให้ถุงยางแตกได้ กลุ่มต่อไปก็พวก water based เช่น KY gel ข้อดีคือไม่ทำให้ถุงยางแตกแต่มันแห้งเร็ว ถ้าจะไม่แห้งเร็วต้องใช้ที่ไม่มีส่วนผสมของกลีเซอรีน กลุ่มสุดท้ายเป็น Silicone based ใช้กับถุงยางได้ แห้งช้า แต่ราคาแพง ไม่ทราบเหมือนกันว่าในเมืองไทยมีขายหรือยัง ส่วนความรู้สึกว่าไม่เสียวเวลาสอดใส่ อาจลองใช้สารหล่อลื่นช่วยบริเวณคลิตอริสดูนะคะ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำมาค่ะ