ประจำเดือนยังไม่มา

สวัสดีค่ะ เข้าใจเลยว่าประจำเดือนไม่มาแล้วกังวลใจมากๆ เลยนะคะ

ถ้าก่อนหน้านี้มีเพศสัมพันธ์แบบไม่ได้ป้องกัน ก็เป็นไปได้ว่าอาจจะเกิดจากการตั้งครรภ์ได้ค่ะ วิธีที่ง่ายและเร็วที่สุดคือการตรวจการตั้งครรภ์ด้วยตัวเอง สามารถหาซื้อชุดตรวจได้ตามร้านขายยาทั่วไปเลยนะคะ ทำตามคำแนะนำในกล่องได้เลยค่ะ

แต่ถ้าผลตรวจออกมาเป็นลบ หรือถึงตรวจแล้วแต่ประจำเดือนก็ยังไม่มา พี่เลิฟอยากให้ลองพิจารณาปัจจัยอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อการมาของประจำเดือนด้วยนะคะ เช่น:

• ความเครียด: ช่วงนี้มีเรื่องให้คิดมาก วิตกกังวล หรือนอนไม่พอหรือเปล่าคะ? ความเครียดมีผลต่อฮอร์โมนในร่างกาย และส่งผลให้ประจำเดือนมาไม่ปกติได้
• น้ำหนักตัว: น้ำหนักขึ้นหรือลงมากเกินไปในระยะเวลาสั้นๆ ก็อาจทำให้ประจำเดือนผิดปกติได้ค่ะ
• การออกกำลังกาย: ออกกำลังกายหนักเกินไปก็ส่งผลต่อประจำเดือนได้เช่นกัน
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: บางทีร่างกายอาจจะแค่ต้องการเวลาปรับตัวนิดหน่อยค่ะ
• โรคประจำตัวหรือยาที่ทาน: ถ้ามีโรคประจำตัว หรือทานยาอะไรอยู่ ลองปรึกษาคุณหมอดูนะคะ

ถ้าตรวจแล้วไม่ท้อง และลองปรับพฤติกรรมแล้ว ประจำเดือนก็ยังไม่มาหลายเดือน พี่เลิฟแนะนำให้ไปปรึกษาคุณหมอนะคะ คุณหมอจะช่วยตรวจหาสาเหตุและให้คำแนะนำที่เหมาะสมกับเราได้ค่ะ

เป็นกำลังใจให้นะคะ ถ้ามีอะไรให้พี่เลิฟช่วยอีก บอกได้เลยนะคะ