สวัสดีค่ะ เข้าใจเลยว่ากังวลมากๆ ที่ประจำเดือนมาช้ากว่าปกติ แถมยังมีเรื่องยาคุมฉุกเฉินและยาคุมรายเดือนเข้ามาเกี่ยวข้องด้วย พี่เลิฟจะช่วยอธิบายให้เข้าใจง่ายขึ้นนะคะ
สาเหตุที่ประจำเดือนมาช้า อาจเกิดได้จากหลายปัจจัยค่ะ:
- ผลข้างเคียงจากยาคุมฉุกเฉิน: ยาคุมฉุกเฉินมีฮอร์โมนสูง อาจทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติในรอบเดือนนั้นๆ หรือรอบเดือนถัดไปได้ค่ะ
- การเปลี่ยนยาคุม: การหยุดยาคุมรายเดือนก็มีผลต่อรอบเดือนได้เช่นกัน ร่างกายอาจต้องใช้เวลาปรับตัวค่ะ
- ความเครียด: ความเครียดก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ประจำเดือนคลาดเคลื่อนได้ค่ะ
- ปัจจัยอื่นๆ: เช่น น้ำหนักเปลี่ยนแปลงเร็วเกินไป พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือมีโรคประจำตัวบางอย่าง
จากข้อมูลที่น้องเล่ามา พี่เลิฟขอสรุป Timeline ให้นะคะ:
- 12 ม.ค.: มีเพศสัมพันธ์แบบป้องกัน + กินยาคุมฉุกเฉิน (ขณะกินยาคุมรายเดือนเม็ดแป้ง)
- 20 ม.ค.: มีเพศสัมพันธ์แบบป้องกัน
- 22 ม.ค.: ประจำเดือนมา
- ก.พ.: หยุดกินยาคุมรายเดือน
- 20 ก.พ.: มีเพศสัมพันธ์แบบป้องกัน
- 23 ก.พ.: มีเพศสัมพันธ์แบบป้องกัน
- 25 ก.พ.: (โดยประมาณ) วันที่ประจำเดือนควรจะมา
- 28 ก.พ.: ประจำเดือนยังไม่มา
สิ่งที่ควรทำ:
- ใจเย็นๆ ก่อนนะคะ: อย่าเพิ่งเครียดจนเกินไป เพราะความเครียดจะยิ่งทำให้ประจำเดือนมาช้าได้
- ลองตรวจการตั้งครรภ์: เพื่อความสบายใจ สามารถซื้อชุดตรวจครรภ์มาตรวจได้เอง โดยตรวจหลังจากมีเพศสัมพันธ์ครั้งสุดท้าย (23 ก.พ.) ไปแล้วประมาณ 2 สัปดาห์
- สังเกตอาการ: หากมีอาการผิดปกติอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ปวดท้องรุนแรง เลือดออกผิดปกติ ควรรีบปรึกษาคุณหมอค่ะ
- จดบันทึก: จดบันทึกวันที่ประจำเดือนมาครั้งล่าสุด และอาการผิดปกติที่เกิดขึ้น เพื่อนำไปปรึกษาคุณหมอได้ง่ายขึ้น
การมีเพศสัมพันธ์แบบป้องกัน (ใส่ถุงยางอนามัย) ช่วยลดความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ได้มาก แต่ก็ไม่ได้ 100% นะคะ ถ้ากังวลใจจริงๆ การตรวจการตั้งครรภ์เป็นวิธีที่ช่วยให้สบายใจขึ้นได้ค่ะ
พี่เลิฟเข้าใจว่าน้องคงเป็นกังวลมาก แต่ขอให้น้องใจเย็นๆ และค่อยๆ แก้ปัญหาไปทีละขั้นนะคะ หากผลตรวจออกมาเป็นบวก และน้องกำลังมองหาข้อมูลเกี่ยวกับการยุติการตั้งครรภ์ที่ปลอดภัยและถูกกฎหมาย พี่เลิฟแนะนำให้ปรึกษา เครือข่ายอาสา RSA (Referral System for Safe Abortion) นะคะ ที่นี่มีผู้เชี่ยวชาญให้คำปรึกษาและช่วยเหลืออย่างเป็นความลับค่ะ
ขอเป็นกำลังใจให้น้องนะคะ ถ้ามีอะไรให้พี่เลิฟช่วยอีก บอกได้เลยนะคะ
