มีอะไรกันแล้วใส่ถุงแต่ยังกลัวท้อง

หากคุณมีความกังวลมาก ทางออกที่ดีสุดคือไม่มีพสพ. ถ้าจะมีพสพ.ที่ปลอดภัย ควรต้องสวมถุงยางทุกครั้ง ไม่สด ถ้าจะไม่สวมถุงยางบางครั้ง ผู้หญิงต้องคุมกำเนิดประจำ เช่นกินยาคุมแผงรายเดือน ฉีดยาคุมหรือฝังยาคุม ไม่แนะนำยาคุมฉุกเฉินเพราะประสิทธิภาพต่ำกว่ายาคุมประจำ