สวัสดีค่ะน้อง ขอบคุณที่ไว้วางใจถามพี่เลิฟนะคะ เข้าใจเลยว่าน้องกังวลใจที่ประจำเดือนยังไม่มาหลังจากหยุดยาคุม
โดยทั่วไปแล้ว หลังจากหยุดยาคุม ประจำเดือนมักจะมาภายใน 2-3 วัน หรืออาจจะช้ากว่านั้นได้ถึง 7 วันค่ะ แต่ก็มีบางคนที่ประจำเดือนอาจจะมาช้ากว่านั้น หรือมาไม่ปกติในรอบแรกๆ หลังหยุดยาคุมได้เหมือนกันค่ะ เพราะร่างกายยังปรับตัวอยู่
สาเหตุที่ประจำเดือนมาช้าหลังหยุดยาคุม:
- ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง: ยาคุมมีฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมรอบประจำเดือน เมื่อหยุดยา ร่างกายต้องปรับสมดุลฮอร์โมนใหม่ ซึ่งอาจใช้เวลา
- ความเครียด: ความเครียดก็เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติได้
- น้ำหนักตัว: การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็ว ก็มีผลต่อรอบเดือนได้เช่นกัน
- โรคประจำตัว: บางครั้งโรคประจำตัวบางอย่าง ก็ส่งผลให้ประจำเดือนผิดปกติได้ค่ะ
คำแนะนำ:
- รอสังเกตอาการ: ถ้าน้องตรวจแล้วไม่ท้อง พี่แนะนำให้รอดูอาการไปก่อนอีกสัก 1-2 สัปดาห์นะคะ บางทีประจำเดือนอาจจะมาช้ากว่าที่คิด
- ดูแลสุขภาพ: พักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดความเครียด และออกกำลังกายเบาๆ ก็ช่วยให้ร่างกายปรับตัวได้ดีขึ้นค่ะ
- ปรึกษาคุณหมอ: ถ้ารอนานเกิน 2 สัปดาห์แล้วประจำเดือนก็ยังไม่มา หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ เช่น ปวดท้องมาก หรือมีเลือดออกผิดปกติ พี่แนะนำให้ไปปรึกษาคุณหมอนะคะ คุณหมอจะตรวจหาสาเหตุที่แน่ชัดและให้คำแนะนำที่เหมาะสมกับน้องได้ค่ะ การตรวจเลือดก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่คุณหมออาจแนะนำ เพื่อดูระดับฮอร์โมนในร่างกายค่ะ
พี่เลิฟเป็นกำลังใจให้นะคะ ดูแลสุขภาพกายใจให้แข็งแรง ถ้ามีอะไรให้พี่ช่วยอีก บอกได้เลยนะคะ
