การป้องกัน 3 ชั้น

พสพ.ที่มีสุขภาวะ นอกจากปลอดภัยแล้วควรต้องรื่นรมย์ด้วย ไม่จำเป็นต้องเข้มงวดขนาดมีเฉพาะช่วงหน้า ๗ หลัง ๗ หรอก แค่ผู้หญิงกินยาได้ทุกวันสม่ำเสมอ ไข่ก็ไม่ตกแล้ว คุณสามารถช่วยเตื่อนเรื่องการกินยาคุมทุกวันให้สม่ำเสมอก็เพียงพอ