แฟนเมนส์ยังไม่มา (กลัวท้อง)

สวัสดีครับขออณุญาติปรึกษาครับ ขอเกริ่นสักนิดนะครับ ตัวเองเป็นคนเสร็จยากมากๆๆๆๆๆ มีอะไรกัน ไม่เคยเสร็จในถุงเลย (ไม่เคยเสร็จข้างในสักครั้งเดียว) พอดีได้มีโอกาสพาแฟนเที่ยวทะเล แต่ตอนใส่ถุงไม่รู้ว่าถุงมันแตก แต่ไม่ได้เสร็จ ตอนนี้แฟนเมนส์มาช้ากว่าเดิม 5 วันแล้ว แต่พึ่งมีอาการตกขาว กับ เจ็บหัวนมตอน 3 วันที่แล้ว ไม่รู้ว่าเมนส์คลาดเคลื่อนไหม เพราะเดือนนี้ผมกับแฟน นอนกันน้อยมากๆ งานยุ่ง นอนตี 1-2 ตลอด และตื่นเช้า  แฟนมีอาการเพลีย เหมือนเมนส์จะมา แต่เครียดมากไม่รู้จะมาไหม แฟนเคยบอกเมนส์มาไม่ตรงบ่อยๆ เดือนหนึ่ง ไม่มาก็เคยมี 2 เดือนก็เคย ขอคำปรึกษาด้วยครับ