ใส่ถุงยางหรือกินยาคุม หรือฝังยาคุม

ถุงยางดีสุดกรณีนี้ คุณไม่ต้องเอาฮอร์โมนสังเคราะห์เข้าสู่ร่างกายด้วย คู่ที่มีพสพ.กันนานๆครั้ง มักจะไม่ได้อยู่ด้วยกัน การอยู่ห่างกันเราไม่รู้พฤติกรรมทางเพศของกันและกัน อาจจะมีการไปแอบแซ่บกับคนอื่น หรือซื้อกิน โดยที่ไม่มีการป้องกัน ดังนั้น การป้องกันด้วยถุงยางจึงต้องขึ้นอยู่กับตัวเราจริงๆ ยาคุมทุกชนิดไม่สามารถป้องกันโรคติดต่อทางพสพ.ได้