จัดการความรู้สึกเวลาที่รู้ว่าแฟนช่วยตัวเองยังไงดี?

อยากถามคุณผู้หญิงคุณผู้ชายทุกคนที่เข้ามาเห็นว่าแฟนช่วยตัวเองทุกวันเวลาที่เราไม่อยู่จัดการความรู้สึกตัวเองยังไงดีเพราะเขาคงเลิกทำให้ไม่ได้ถูกไหมคะ เราเคยทะเลาะกันเรื่องนี้แล้วเขาบอกเรื่องปกติของผู้ชายแต่เรารู้สึกว่าเขาทำบ่อยไปแบบนี้มันติดมือรึเปล่าแต่เราก็มีอะไรกันปกตินะคะไม่ได้ขาดเราแค่น้อยใจเวลาที่เรารู้เราอยากจัดการความรู้สึกตัวเองค่ะ