สวัสดีค่ะ เข้าใจเลยว่ากังวลมากๆ เรื่องประจำเดือนไม่มา ทั้งๆ ที่ตรวจแล้วไม่ท้อง แถมยังมีอาการคล้ายคนท้องอีก พี่เลิฟเข้าใจความรู้สึกน้องเลยนะคะ
ถึงแม้ว่าจะตรวจไม่พบการตั้งครรภ์ แต่ประจำเดือนไม่มาก็อาจเกิดจากหลายสาเหตุค่ะ ไม่ได้แปลว่าท้องเสมอไปนะ ลองดูปัจจัยอื่นๆ ที่อาจเป็นไปได้ก่อนนะคะ
- ความเครียด: ความเครียดมีผลต่อฮอร์โมนในร่างกายเราได้มากเลยค่ะ ทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือมาช้าได้
- การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนัก: การที่น้ำหนักขึ้นหรือลงอย่างรวดเร็วก็ส่งผลต่อรอบเดือนได้เช่นกันค่ะ
- การออกกำลังกายอย่างหนัก: การออกกำลังกายมากเกินไป อาจทำให้ร่างกายเหนื่อยล้าและส่งผลต่อประจำเดือนได้
- การใช้ยาบางชนิด: ยาบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงทำให้ประจำเดือนมาไม่ปกติ
- ปัญหาสุขภาพ: บางครั้งปัญหาสุขภาพบางอย่าง เช่น โรคเกี่ยวกับไทรอยด์ หรือภาวะถุงน้ำในรังไข่ (PCOS) ก็อาจทำให้ประจำเดือนผิดปกติได้ค่ะ
คำแนะนำ:
- ลองทำใจให้สบาย ลดความเครียดดูก่อนนะคะ
- ถ้าประจำเดือนยังไม่มาภายใน 1-2 สัปดาห์ หรือถ้ามีอาการผิดปกติอื่นๆ เพิ่มเติม พี่เลิฟแนะนำให้ไปปรึกษาคุณหมอเพื่อตรวจหาสาเหตุที่แท้จริงนะคะ คุณหมอจะช่วยวินิจฉัยและให้คำแนะนำที่เหมาะสมกับน้องได้ค่ะ
- ถ้ากังวลเรื่องตั้งครรภ์จริงๆ ลองตรวจซ้ำอีกครั้งหลังจากนี้ประมาณ 1 สัปดาห์ก็ได้ค่ะ
พี่เลิฟเป็นกำลังใจให้นะคะ ดูแลสุขภาพกายและใจตัวเองด้วยนะ ถ้ามีอะไรให้พี่เลิฟช่วยอีก บอกได้เลยนะคะ
