ช่วยด้วยค่ะ เครียดมากอยากตาย

เล่าให้ฟังก่อนดีไหมคะ จะได้รู้ว่าควรช่วยอย่างไร ถ้าไม่ไหวจริงๆ ไปหาคนที่เราไว้ใจได้ เช่น เพื่อนสนิท พี่หรือน้อง คนข้างบ้าน คุณครู แล้วระบายให้เขาฟังก่อน แต่ถ้าไม่มีใคร ลองโทรไปที่สายด่วน 1663 ตั้งแต่ 9.00-21.00 น ทุกวัน อย่าเพิ่งตัดสินใจอะไรในเวลาที่เรามีสติไม่พร้อมเต็มที่ ค่อๆคิดค่ะ เป็นกำลังใจ ถ้าอยากเขียนก็เขียนมาเลยนะคะ