สุขภาพ LGBTQIAN+

Transphobia และ Homophobia คืออะไร? มาทำความเข้าใจรากเหง้าของความกลัวที่มีต่อความหลากหลายทางเพศ และเรียนรู้วิธีที่เราจะก้าวข้ามอคติเหล่านี้ไปด้วยกัน เพื่อสร้างสังคมที่เปิดกว้างและยอมรับทุกคน

รู้สึกหึงหวงแฟนที่ดูสนิทกับเพื่อนในกลุ่ม? ไม่ต้องเก็บไว้คนเดียว! มาดูวิธีจัดการความรู้สึกนี้อย่างสร้างสรรค์ พร้อมรักษามิตรภาพไปด้วยกัน

การทำร้ายตัวเองและการคิดฆ่าตัวตายเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ในกลุ่มวัยรุ่น Queer ไม่ว่าจะเป็นเพราะความเครียด ความกดดัน หรือการเลือกปฏิบัติ แต่ข่าวดีคือเราสามารถช่วยกันป้องกันได้ มาเรียนรู้วิธีดูแลตัวเองและเพื่อนๆ กัน

เป็นโสดในคอมมูนิตี้ LGBTQ+ ไม่ได้แปลว่าต้องเหงาเสมอไป! มาเรียนรู้วิธีใช้ชีวิตโสดอย่างมีความสุขและเติมเต็ม สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับตัวเองและคนรอบข้าง

เคยสงสัยไหมว่าทำไมใครๆ ถึงอินกับความรักโรแมนติก แต่เรากลับไม่รู้สึกอะไรเลย? มารู้จัก Aromantic อัตลักษณ์ทางความรักที่เปิดโลกให้เห็นว่าชีวิตมีความสุขได้ แม้ไม่มีรักแบบที่คนส่วนใหญ่วาดฝัน

อยากเป็น Ally หรือผู้สนับสนุน LGBTQ+ แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? มาดูวิธีประกาศตัวเป็น Ally อย่างมั่นใจและสร้างความเปลี่ยนแปลงไปด้วยกัน!

มาทำความเข้าใจเรื่องภาษาที่เป็นกลางทางเพศในภาษาไทยกัน! ทำไมถึงสำคัญ และเราจะปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างไรบ้าง?

ชาว LGBTQIAN+ หลายคนใช้โลกออนไลน์เป็นพื้นที่ปลอดภัย แต่บางครั้งก็อาจเจอเรื่องที่ทำให้รู้สึกแย่ได้ มาเรียนรู้วิธี Digital Detox เพื่อดูแลใจตัวเองให้แข็งแรงขึ้นกัน!

อยู่ต่างจังหวัดแล้วอยากมีพื้นที่ LGBTQ+ ที่อบอุ่นใจ? มาดูไอเดียสร้างคอมมูนิตี้ที่เราเป็นตัวเองได้อย่างเต็มที่ แม้ในพื้นที่ที่อาจจะดูห่างไกล

รู้สึกดาวน์อยู่รึเปล่า? ลองเติมพลังบวกให้ตัวเองด้วย 10 Affirmations ที่ออกแบบมาเพื่อชาว LGBTQ+ โดยเฉพาะ อ่านวนไป รับรองใจฟูขึ้นเยอะ!